🌤️ Starej se o hlavu
Vyber postup nebo závěr, který odpovídá popsané situaci.
Cvičení se připravuje…
Co se tu procvičuje
- nálada kolísá a dá se ovlivnit
- spánek a vnitřní hodiny
- stres před výkonem a dlouhé napětí
- kdy a komu říct o pomoc
Doporučený věk je 10–15 let, ale je to jen vodítko. Obtížnost se přepíná nahoře nad úlohou, takže se dá začít níž a přidat, až to půjde samo. Zadání i vyhodnocení si dítě může kdykoli nechat přečíst nahlas tlačítkem s reproduktorem u úlohy.